Varm kakao
Varme drikke Kan varm kakao være sundt? Ja -mon ikke. Kakao indeholder de sunde flavonoider, der har antioxiderende virkning, og beskytter dine celler mod frie radikaler. Kakao indholder også antocyaniner, der booster immunforsvaret. Derudover indeholder kakao super sunde og mættende fedtstoffer, mange kostfibre og ikke mindst tryptofan, der sætter humøret flere grader i vejret. Har …