Start dagen

Bananyoghurt

Start dagen Er det muligt at lave en hjemmelavet plantebaseret bananyoghurt, som et godt alternativ til den traditionelle frugtyoghurt? Og kan den mon både laves hurtigt og være super nærende? Ja det er muligt. Bananyoghurt kan være et sundt alternativ til traditionel yoghurt, der smager af frugt. Frugtyoghurt er nemlig ofte tilsat masser af sukker. …

Bananyoghurt Read More »

Chiagrød

Start dagen Chiagrød er en nem morgenmad, som du kan tilberede om aftenen. Du kan lave chiagrød til flere dage af gangen – så har du skøn morgenmad til hver morgen i en travl arbejdsuge. Chiafrø indeholder både kostfibre, protein og omega-3. Ingredienser 2 spsk chiafrø2 dl mandelmælk1/2 tsk vaniljepulver Fremgangsmåde Chiafrøene lægges i blød …

Chiagrød Read More »

Grib muligheden
Start et personligt forløb
Kontakt mig direkte for at starte dit eget forløb med fokus på lige præcis dine behov - og kom i mål med en sund livsstil.
Ja tak - jeg vil gerne ringes op
LUK


Modtag mit nyhedsbrev 

Bliv inspireret om mad og
rashed med spis dig rask
Abonnér
close-link
Scroll to Top