Mine Opskrifter

Det søde

spis dig rask

Blåbærkage med vaniljecreme

Blåbærkagen med en bund af mandler og syrlig creme lavet på caschewnødder. Blåbær kan […]

spis dig rask

Brownie

Kage med god samvittighed. Med masser af protein, kostfibre og […]

Spis dig rask

Chia a la mande med granatæblekerner

Det sunde alternativ til risalamande. Masser af det sunde omega-3 […]

Spis dig rask

Chokolade Is

Har du bananer liggende, som er blevet for modne til, at du har lyst til at spise dem, så frys dem ned og brug […]

Spis dig rask

Dadelkugler

Udskift slik og kager med ren næring og gode fedtstoffer.

Spis dig rask

Frugtsalat med vaniljecreme

Cashewnødder er geniale til at lave creme af. Når de har ligget i blød i 4 timer kan de blendes til skønne […]