Mine Opskrifter

Salat

Spis dig rask

Grønkåls salat

Et boost af antioxidanter og kostfibre. Grønkål og løg støtter din levers afgiftningsevne, […]

Spis dig rask

Grønkålssalat med kikærter

Kikærter smager skønt, når de er nykogte. Smagen er helt uden sammenligning med de man kan købe færdigkogte […]

Spis dig rask

Hvidkåls salat

En lækker coleslaw tilsat probiotiske bakterier i form af surkål.

Spis dig rask

Linsesalat

Nem som et fuldt måltid eller som tilbehør til veganske frikadeller.

Spis dig rask

Quinoasalat med asparges

Skøn sommersalat, når der er friske asparges.

Spis dig rask

Quinoa salat med broccoli

Broccoli indeholder stoffet sulforaphane – et fytokemikalie – der menes at have en gavnlig betydning i forhold til […]

Spis dig rask

Quinoa salat med grønkål

Quinoa er naturligt glutenfri og rig på både kostfibre, proteiner og mineraler. Det er et lille frø, der er nemt […]

Spis dig rask

Rødbedesalat med misodressing

Miso er en pasta lavet på fermenterede sojabønner. Det er superfood til de gavnlige bakterier, der bor i […]

Spis dig rask

Surkål

Surkål er en fermenteret kål. Den indeholde gavnlige mælkesyrebakterier, der styrker din tarmsundhed og […]
Grib muligheden
Start et personligt forløb
Kontakt mig direkte for at starte dit eget forløb med fokus på lige præcis dine behov - og kom i mål med en sund livsstil.
Ja tak - jeg vil gerne ringes op
LUK


Modtag mit nyhedsbrev 

Bliv inspireret om mad og
rashed med spis dig rask
Abonnér
close-link
Scroll to Top